داروي گياهي براي افزايش ضربان قلب

داروي گياهي براي افزايش ضربان قلب

در این مطلب شما را با داروهای گیاهی برای افزایش ضربان قلب آشنا خواهیم کرد.

تعداد دفعاتی که قلب در یک دقیقه می زند را نرخ ضربان قلب می گویند.عوامل بسیاری می توانند بر نرخ ضربان قلب تحت تاثیر

بگذارند. رژیم غذایی یکی از این عوامل است. خوردن برخی مواد غذایی سبب می شود ضربان قلب شما افزایش پیدا کند.

 گیاهان دارویی

گیاهان دارویی مانند افدرا موجب افزایش فشارخون شده و تپش قلب را دچار بی نظمی کنند.

این گیاه حتی می تواند منجر به حملات قلبی، سکته و در برخی موارد مرگ شود.

مواد غذایی حاوی کافئین

مواد غذایی حاوی کافئین می توانند تعداد ضربان قلب را افزایش دهند. کافئین محرک سیستم مرکزی اعصاب است و می تواند

مغز و سیستم عصبی را تحریک کند. این وضعیت باعث افزایش تعداد ضربان قلب می شود. اگر به فشار خون بالا مبتلا هستید،

تا حد امکان از مصرف هر نوع خوراکی کافئین دار خودداری کنید.  یا مصرف آنها را به حداقل برسانید.

کافئین در قهوه، چای سیاه، چای سبز، برخی از نوشابه های گازدار (بويژه کولاها)، نوشیدنی های انرژی زا و شکلات وجود

دارد.

مواد غذایی حاوی کافئین
مواد غذایی حاوی کافئین

تئوبرومین

تئوبرومین یکی از محرک های سیستم عصبی است .به طور طبیعی در شکلات و خوراکی های با طعم شکلات (مانند

بستنی، کیک، آبنبات، شکلات داغ و شیر شکلاتی) وجود دارد.تئوبرومین بسته به دوز مصرفی اش،ضربان قلب را افزایش

می دهد. یعنی هرقدر تئوبرمین بيشتری مصرف کنید، ضربان قلب تان افزایش بیشتری نشان می دهد.

اگر شما به تپش قلب بالا مبتلا هستید، از مصرف شکلات تا حد ممکن خودداری کنید.

بیشتر بخوان بیشتر بدان  درمان گياهي سرماخوردگي در دوران بارداري

مصرف بیش از حد شکر

خوراکی هایی که قند خون را افزایش دهد و يا سرعت افزایش قند خون را بالا ببرد، می تواند ضربان قلب را افزايش دهد.

قند خون بالا در عملکرد مناسب رگ های خونی اختلال ایجاد کرده و موجب افزایش ضربان قلب وفشار خون میشود.

نوشیدنی های پرشکر، آبنبات، دسرهای شیرین، غذاهای فوری، نان سفید، ماکارونی و برنج سفید، به سرعت قند خون

را افزایش می دهند. این نوع خوراکی ها را باید بسیار کم مصرف کرد. به جای آنها می توان از نان گندم کامل، سبزیجات و

لوبیاها استفاده نمود.  آنها بیشتر حاوی کربوهیدرات های پیچیده هستند و از قندهای سادهکمتر دارند.

شکر
شکر

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *